Главная
О компании
Каталог:
Весь каталог
Арахисовая паста
Классическая
Серия лайт
Урбеч
Из орехов
Из семян
Сладкий
Низкокалорийный
Шоколадные пасты
Сахарозаменители
Коллаген
Суперфуды
Подарочные наборы
Рецепты
Блог
Вопросы и ответы
Стать партнером
О компании
Каталог
Рецепты
Блог
Вопросы и ответы
Стать партнером
Поднимает ли арахисовая паста холестерин?
Холестерин — это жироподобное вещество, которое необходимо организму для построения клеточных мембран и выработки гормонов. Проблема возникает не из-за самого...
Урбеч для гормонального фона:чем полезны семена для женского здоровья.
Урбеч — это не просто модный суперфуд, а древний продукт с многовековой историей. Эта густая паста из перетертых семян и орехов пришла к нам из Дагестана, где...
Сахарозаменитель или мед:что лучше добавить в кашу на пп?
В вопросе, что лучше добавить в кашу на ПП — мед или сахарозаменитель — нет универсального ответа. Все зависит от ваших целей: похудение, контроль сахара в...
Как арахисовая паста помогает похудеть
Арахисовая паста — один из самых спорных продуктов в диетологии. Одни считают её диетическим суперфудом, другие — калорийной бомбой, которая гарантированно...
Почему частые скачки сахара в крови вредят организму: как арахисовая паста без сахара помогает сохранить энергию
Современный рацион часто содержит большое количество добавленного сахара. Сладкие напитки, десерты, выпечка и даже некоторые «полезные» продукты могут вызывать...
Самые необычные сорта чая в мире: редкие виды и их особенности
Чай — один из самых популярных напитков в мире. Однако далеко не все знают, что существует огромное количество необычных сортов чая, которые отличаются вкусом,...
Как выращивают кофе: путь от зерна до чашки и с чем его лучше сочетать
Для миллионов людей утро начинается с чашки ароматного кофе. Но задумывались ли вы, какой путь проходит кофейное зерно, прежде чем попасть в вашу кружку?...
Стевия или эритрит: какой сахарозаменитель подойдет для выпечки?
Отказ от сахара - тренд, который набирает обороты. Но когда хочется домашнего печенья или кекса, встаёт вопрос: чем заменить сахар, чтобы десерт не потерял во...
Тахини на Ближнем Востоке: 1000 лет истории в одной банке
Тахини это не просто кунжутная паста. Это продукт с тысячелетней историей, который прошёл путь от жертвоприношений древним богам до обязательного ингредиента в...
Магний от стресса и бессонницы: где его больше в таблетках или в урбече?
Магний главный антистрессовый минерал. Он участвует в работе нервной системы, регулирует сон, помогает мышцам расслабляться и снижает тревожность . Когда...
Лён золотистый и лён тёмный: в чём разница и что полезнее
Льняные семечки бывают двух основных цветов: золотистые (их ещё называют белыми) и тёмно-коричневые. Многие думают, что это просто разный сорт, и покупают тот,...
Польза фиников для организма
Финики одни из самых древних плодов, которые человек начал употреблять в пищу. Их выращивали ещё около 7000 лет назад на территории Месопотамии . Их...
Польза кокоса для организма
Кокос продукт уникальный. В нём почти нет сахара, зато много полезных жиров, клетчатки и микроэлементов. Его называют природным суперфудом не просто так....
Типы коллагена: какой для чего нужен и как не ошибиться с выбором
Коллаген это самый распространённый белок в нашем организме. Он составляет около 30% от всего белка в теле и работает как каркас, который держит кожу упругой,...
Кокосовое масло: способы, чтобы использовать банку до дна
Вы купили баночку кокосового масла. Красивую, белую, вкусно пахнущую. А теперь стоите и думаете: «И что с ним делать? Жарить? Мазать на хлеб? На волосы?» 1....
Топ-10 самых полезных орехов и семян: рейтинг по нутриентам
Орехи и семена это природные концентраты пользы. Маленькая горсть может закрыть суточную потребность в магнии, цинке, витамине Е или кальции. Но какие из них...
Дефициты микронутриентов: как понять, чего не хватает организму
Усталость, выпадение волос, судороги по ночам, тревога без причины. Часто мы списываем это на стресс или возраст. А иногда организм просто кричит: «Мне не...
Какао алкализованное vs обычное: в чём различие и что выбрать
Какао-порошок бывает разным. Не только по цене и бренду, но и по способу обработки. От этого зависят его вкус, цвет, полезные свойства и даже поведение в...
Урбечи для веганов: где брать железо, кальций и Омегу?
Быть веганом ответственно. Вы исключили мясо, рыбу, яйца, молочку. Но организм по‑прежнему требует железа, кальция и Омеги‑3. Где их брать? В аптеке? Дорого и...
Льняной урбеч или семена целиком: что усваивается лучше?
Лён очень полезный продукт. Омега-3, клетчатка, лигнаны, магний. Его пьют для кишечника, сердца, гормонов, кожи. Но есть одна проблема. Если вы едите цельные...
Откуда берут финики: пустыня, жара и сладость без сахара
Финики одни из самых сладких плодов на земле. При этом в них нет добавленного сахара. Только то, что дала природа. Их называют «хлебом пустыни» потому что в...
Урбеч из расторопши: главный хит для здоровья печени и не только
Среди всех наших урбечей есть один, который выделяется особенно. Не по вкусу (он специфический), не по сладости (её почти нет). А по тому, как быстро люди...
Откуда берётся кокосовое масло: от пальмы до банки
Кокосовое масло любят за запах, за текстуру, за пользу. Его добавляют в каши, жарят на нём, мажут на хлеб, кладут в кофе. А некоторые просто едят ложкой. Но...
Как правильно хранить урбеч, чтобы он прослужил как можно дольше
Вы открыли банку урбеча, съели ложку, поставили в шкаф. А через неделю смотрите масло сверху, паста внизу, а вкус уже не тот? Или ещё хуже появилась горечь?...
Почему коллаген не работает без витамина с и жиров?
Вы купили коллаген. Пьёте месяц, второй. А кожа не сияет, суставы не радуют, волосы не растут как бешеные. В чём дело? Может, коллаген не работает? Работает....
Какой урбеч самый полезный для сердца и сосудов?
Сердечно-сосудистые заболевания главная причина смертности в мире. И одна из главных рекомендаций врачей - скорректировать питание. Меньше жареного, меньше...
Почему лён самая неприхотливая культура для урбеча?
Лён древняя культура. Его выращивали тысячи лет назад, и до сих пор ничего не изменилось. Он всё так же растёт почти без ухода, не капризничает и не требует к...
Урбечи для волос и кожи: что есть, чтобы сияло лицо и не выпадали волосы
Мы привыкли думать, что красота это про кремы, маски и уходовые процедуры. Но на самом деле всё начинается изнутри. Волосы выпадают, кожа тускнеет, ногти...
Белый и черный кунжут: в чем разница, польза и какой лучше выбрать?
Кунжут - один из древнейших масличных культур, известный человечеству более 5000 лет. Его ценят за насыщенный вкус, пользу и универсальность. Но мало кто...
Почему каменные жернова важны: технология, которая сохраняет пользу
Каменные жернова это два каменных круга. Нижний неподвижный, верхний вращается. Между ними перетираются зёрна, семена или орехи. Технология каменных жерновов...
Обезжиренное ≠ полезное: почему жиры в пастах помогают контролировать вес, а не наоборот?
Вы наверняка видели эти этикетки. Крупными буквами: «ОБЕЗЖИРЕНО 0%». Дальше мелким шрифтом: «сахар, крахмал, загустители, ароматизаторы». Массовый маркетинг...
Семена чиа: что это, откуда берутся, чем полезны и кому их есть
Семена чиа это мелкие зёрна размером с маковое зёрнышко, серовато-коричневого, чёрного или белого цвета. Вкус у них почти нейтральный, с лёгким ореховым...
Почему состав имеет значение: как паста без сахара помогает нервной системе?
Когда хочется успокоиться, рука сама тянется к чему-то вкусному. Ложка арахисовой пасты. Бутерброд с урбечом. На первый взгляд безобидный перекус. Но почему...
Почему «заедание» стресса работает, но только на 5 минут
Вы открываете банку с арахисовой пастой. Одна ложка. Вторая. Через пять минут эйфория. Ещё через десять вы снова тревожны и смотрите в сторону холодильника....
Глоссарий ЗОЖ: 8 терминов, которые стоит знать
Умные слова - простые ответы ЗОЖ-блогеры любят пугать терминами. Пробиотики, адаптагены, сахарозаменители… На самом деле за каждым словом стоит...
Спорт и восстановление: почему после тренировки нужны не только белки
Белок это важно, но этого мало Вы отпахали тренировку. Чувствуете приятную усталость, мышцы горят. Дома выпиваете протеин или съедаете курицу с гречкой. Всё...
Сахарная зависимость: как слезть со сладкого за 7 дней с помощью урбеча (пошаговый план)
Почему мы тянемся к сладкому снова и снова? Сахарная зависимость это не слабость характера, а биохимическая ловушка. Когда вы съедаете конфету или печенье,...
Что добавить в весенний рацион после зимы?
Весной организм часто дает сбой. После зимы нет сил, кожа сухая, хочется спать, а простуды цепляются одна за другой. Знакомо? Дело не в «авитаминозе» в прямом...
Топ-5 бестселлеров 2025: что покупают у нас чаще всего и почему
Мы проанализировали продажи за 2025 год и выбрали пять продуктов, которые наши клиенты любят больше всего. Это не случайный набор. Каждый из этих товаров...
Арахисовая паста, урбеч, сахарозаменители, суперфуды: с чего начать свой путь в здоровое питание?
Натуральные продукты без сахара и химии прочно вошли в рацион тех, кто следит за здоровьем, весом и качеством еды. Но когда смотришь на ассортимент глаза...
Сироп стевии, эритритол, сироп топинамбура: какой сахарозаменитель выбрать
Натуральные сахарозаменители прочно вошли в рацион тех, кто следит за здоровьем, весом и уровнем сахара в крови. Но какой из них лучше? Сироп стевии, эритритол...
Инулин: почему этот пребиотик нужен каждому, кто следит за здоровьем
В этой статье разберём: Период адаптации (первые 5 дней): половина чайной ложки (2-3 г) один раз в день, лучше утром. С 6 по 14 день: одна чайная ложка (5-6 г)...
Кэроб: сладкая альтернатива какао, которая не вредит фигуре и нервам
Если вы любите сладкое, но стараетесь избегать сахара и кофеина, скорее всего, вы уже слышали о кэробе. Этот порошок из плодов рожкового дерева называют...
Гречишный чай: ореховый вкус, польза для здоровья и почему его полюбили даже кофеманы
В мире здорового питания и осознанного потребления постоянно появляются новые продукты. Но один из них гречишный чай на самом деле является хорошо...
Арахисовая паста в рационе спортсмена: источник белка и жиров
Арахисовая паста давно перестала быть просто десертом. Сегодня её используют профессиональные спортсмены, любители фитнеса и все, кто следит за качеством...
Где и как растет корень топинамбура
Вы держите в руках (или видите на экране) бутылочку с тягучим янтарным сиропом. Сладким, полезным, модным. А задумывались ли вы, как выглядит растение, которое...
Как и с чем можно есть урбечи: 30+ идей для каждого дня
Урбеч это универсальная паста из перетертых семян или орехов. Он хорош и в сладких блюдах, и в соленых соусах. Можно ли есть урбеч каждый день?Да, 1–2 чайные...
Как и с чем можно есть арахисовую пасту?
Арахисовая паста давно перестала быть просто «бутербродным маслом» для спортсменов или приверженцев здорового питания. Это универсальный ингредиент, который...
Орехи и фигура: мифы, правда и секрет идеальной талии
Тысячи людей, садясь на диету, совершают одну и ту же ошибку они полностью исключают из рациона орехи. «В них же много жира!» говорят они и проходят мимо...
Где и как растет арахис?
Историческая родина арахиса Южная Америка. Дикие виды до сих пор встречаются в Бразилии, Боливии и Парагвае. Оттуда испанские и португальские мореплаватели...
Свежеобжаренный кофе: польза и преимущества
Если вы до сих пор покупаете кофе в обычном
супермаркете, считайте, что вы пили совсем не тот кофе. Разница между
свежеобжаренными зернами и тем, что стоит на...
Урбеч расслоился в банке: что делать и можно ли это есть?
Многие покупатели пугаются, открывая банку с урбечем и видя сверху слой масла. Это норма или продукт испорчен? Разбираемся, почему расслаивается натуральная...
Все о сахарозаменителе СТЕВИЯ
Натуральный
белый сахар, который добывают из свеклы или тростника, не только делает пищу
вкусной, но способен принести вред, если утратить чувство меры или...
Арахисовая паста или урбеч: что полезнее и что выбрать?
Арахисовая паста и урбеч - два популярных продукта, которые часто путают. Но разница между ними огромна: технология приготовления, вкус, текстура и польза....
Коллаген: состав, польза и как правильно принимать
Коллаген - один из самых популярных продуктов для здоровья и красоты. Но часто бывает: пьешь месяц, а результата нет. Почему? Потому что коллаген работает...
Урбечи: традиции и современные вкусы
Паста
из семян, орехов или злаков - традиционный продукт кавказской кухни, известный
с XVII века. Горцы употребляют урбеч в пищу на протяжении всей жизни...
Как урбеч помогает сохранить здоровье?
Полезные урбечи зимой - поддержка иммунитета и энергии И каждый урбеч в нашей линейке - это не просто вкус, а своя суперсила
В этой статье разберем, какие...
×
Регистрация или вход
Получить код в Telegram
Отправим четырёхзначный код через Telegram
Получить звонок с кодом
Введите последние четыре цифры входящего номера
Нажимая на кнопку вы принимаете условия политики конфиденциальности, пользовательского соглашения и публичной оферты.
←
Введите код
Например +7 XXX XXX
XXXX
Отправить код повторно
Войти
Ваша корзина
×
Ваша корзина пуста
Стать партнером
Я согласен на обработку персональных данных
Отправить
Мы используем cookie
Подробнее
